ゆる低糖質部・活動報告!

FB・非公開グループ
「ゆる低糖質部」は
「ゆるゆると低糖質を続けていくための情報交換グループ」

非公開なのでグループの活動をちょっとご紹介

先ずは私が作った低糖質のパンたち
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低糖質パンでサンドイッチいろいろ

 

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低糖質ブリオッシュ
ブリオッシュって限りなくお菓子に近いパンですね

 

そしてスイーツ

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低糖質パンケーキ&低糖質イチゴのムース


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低糖質ミルクプリン

今週は「ゆる低糖質部」オフ会のような
「かっさと食でセルフメンテナンス」セミナーがありました
偶然にもこの日受講してくださった方々は
全員「ゆる低糖質部」の方!
遠い方は仙台からお越しくださいました♪
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低糖質・発酵・薬膳+かっさの講義のあとは
低糖質・発酵・薬膳のお食事を♪
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「ゆる低糖質部」では
こんなもの見つけたよ!
なんて情報交換も♪
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美和さんが見つけてくれた低糖質チーズケーキ
ローソンで買えるそうです

低糖質だけじゃない
健康にいい情報交換もしています
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きくこちゃんが上げてくれた
摂ってはいけない12の添加物

「ゆる低糖質部」
入部はいつでも可能です
FBで入部希望のメッセージ
お送りいただきましたら
ご招待いたします

お食事付きセミナー「かっさと食でセルフメンテナンス」
5月のテーマは
「むくみ」
日時5月12日(木)、13日(金)、14日(土)、16日(月)
   11:00~
場所:北鎌倉・気流
食事・デザート・お茶付き 4,500円
お申込みはこちらから

 

 

 

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