あけましておめでとうございます!

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2015年はありがたいことに3冊の本を出版していただきました

ほんとはもう1冊の予定でしたが1月末ごろに延期

新しい年の新しい本は

「ライフスタイルを紹介する」

新しいジャンルの本

楽しみにしていてくださいね♪

 

さて、快晴の2016年がスタートしました

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鎌倉の海沿いからみた初日の出

お日様がぐんぐん上がって迫力満点!

 

 

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ご来光を拝んだあとは「元八幡」へ初詣

 

 

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お節はもちろん

「低糖質・+発酵」

お屠蘇もちゃんといただきました

これで1年元気に過ごせるかな♪

 

 

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我が家のお雑煮はとてもシンプル

出汁もスタンダードに昆布と鰹でとりました

 

 

今年もかっさ・低糖質・発酵・薬膳

と「東洋医学を柱としたライフスタイル」

広げていけたらと思います

その輪をみなさんと共有していけたら嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

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