薬を飲まない人を増やしたい

3月の
<かっさと食でセルフメンテナンス>は
「メンタルケア・心のゆらぎ」
がテーマでした

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受講生のお一人はお子さんが1人いらっしゃるママ
お仕事も持っていますが不安神経症を発症し
今は休職していて精神科でもらったお薬も飲んでいるそう

2月のかっさと食でセルフメンテナンスにいらっしゃったお母様が
是非来月は娘を受講させたい とのことで
一緒にお越しくださいました

ご本人がわりとオープンにご自身の状態についてお話しくださったので
みなさんで一緒に彼女のお悩みについて情報交換できました

「今日の話しを聞いたら私はもしかすると鬱や不安神経症ではなくて
血糖値に振り回されていただけかもしれません」

「いつ薬をやめれるのか
今はそのことでも不安になってしまうんです」

これでは2次災害のようですね・・・

「今まで食事をあまり大切にしてこなかったので
これからはまず食事を見直してみます」

嬉しいお言葉いただきました♪

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「なんだか元気がでてきました」

帰りにそうおっしゃってくださいました。

高血圧も糖尿病も精神科疾患も
お薬を飲み始めてしまったら
なかなか抜け出せない・・・

数値の異常があったら
少し痩せましょう って言われたら
精神的に不安定で病院に行ってみようと思ったら

その前に是非
お食事指導させてもらえませんか?

 

お薬は一長一短です
あちらを立てればこちらが立たない

「東洋医学セルフメンテナンスで薬を飲まない人を増やしたい」
これが
東洋医学ライフクリエイティブ協会の基本理念です

 

★次回の
「かっさと食でセルフメンテナンス」
テーマは
「肌の乾燥」です

4月22日(金)、23日(土)、25日(月)
11:00~
詳細・お申込みはこちらから

 


 

 

 

 

 

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