夫が

「きみのことが書いてある本を見つけたよ」

と見せたのがこちら

「座らない！」

確かに朝起きてから夕飯で着席するまでは

ほぼずっと立っていることが多い

因みに今もこのブログは立って書いている

（結果を出し続けているかは？？？だけど

確かに立っている時間は長いかも）

セラピストなので１日立っていることは全然苦じゃないし

逆に座りっぱなしのほうが腰や背中が痛くなったりしちゃう

座りっぱなしが身体に悪い　といわれることから

立って仕事をする人が増えているそう

「立ち机」なんてものも現れて

オフィスでも使われ始めているらしい

で、ある日家に帰ったら書斎がこんなことになってました

desk on desk

今では夫もほぼずっと立ったまま仕事してます

この方が仕事の効率もＵＰした　らしい（本人談）

立っていることで座っているよりはエネルギー消費できるし

なにより「骨に負荷がかけられる」

ことがいいと思ってます

立って仕事　までは無理だとしても

１日の間に「立っている時間」

増やしてみませんか？

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