「かっさと食でセルフメンテナンス・冷え症の方へ」

「温かっさツボセラピー」

コラボセミナー無事終了しました

冷え症の方には是非お肉を食べていただきたい！

ということで今回お出ししたのは

「パテドカンパーニュ」

中のレバーは一度醬で醸してから入れてみました

スパイスの中にときどき和風な味が入っていて面白い仕上がりに

冷え症の方には温かっさがいいですね

タイプ別に温めたらいいツボもご紹介させていただきました

「冷えない身体づくり」

こつこつ始めていただけたら嬉しいです

次回のテーマは

「ダイエット」

２月６日（土）～１２日（金）を予定しております

さて、何を召し上がっていただこうかな♪

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