ゆるラン始めました!
それもRYUと一緒に♪
30分だけゆ~くり走るゆるゆるランニング
散歩に行く気マンマンのRYU
RYUはこちらのリードをつけて
持ち手のところに腕を入れて走ってます♪
帰ってきたらのびたくんに(笑)
ほんとにゆ~くりのペースだし
RYUと一緒にできるのでこれなら続けられそうです♪
まさか自分が走り出して入部するとは思ってもみませんでしたが・・・
↓
東洋医学ライフクリエイティブ協会では
「ラン&ボディケア」という
ランナーの情報交換と東洋医学的ケアの
facebook非公開グループを作っています
入会希望の方はご連絡くださいね♪
[fblike layout=”standard” action=”like” share=”true”]
[gplus size=”medium” style=”inline”]