「かっさと食でセルフメンテナンス」３月
３月の
「かっさと食でセルフメンテナンス」
テーマは
「メンタルケア・心のゆらぎ」
春先はとかく心のバランスを崩しやすい時
東洋医学は精神疾患が特に得意
かっさと低糖質薬膳で
揺らぎやすい気持ちをセルフケアして
爽やかな春を過ごしましょう
日時：３月１７日（木）、１８日（金）、２１日（月・祝）、２２日（火）
１１:００～１３:００
受講料：４,５００円（ランチ・お茶付）
場所：北鎌倉・気流Labo
講師：島田淑子
写真は
「春を呼ぶ・さくらの低糖質シフォンケーキ」
（セミナーランチのデザートではありません）
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