淑子島田
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気流メソッドの「食」～低糖質・発酵・薬膳～ カレー
気流メソッドの「食」の基本～低糖質・発酵・薬膳～ の豆知識をご紹介 「カレー」 北鎌倉の紫陽花も見ごろになってきました関東も梅雨に入りましたね 夏に向けての準備として「毛穴が開ける身体づくり」が大切で...
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低糖質「タワースフレパンケーキ」
紫陽花の6月北鎌倉もにぎわってきました！ 紫陽花も咲き始めています地元の方も「今年はちょっと早めね」っておっしゃってました気流のまわりでもほたるが飛び始めました！！ さて、そんな6月北鎌倉・気流では「...
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気流メソッド・食 ～低糖質・発酵・薬膳～ 「鮭」
気流メソッドの「食」の基本～低糖質・発酵・薬膳～ の豆知識をご紹介 「鮭（サーモン）」 秋が旬の「秋鮭」一方、春～初夏が旬の「時鮭（ときしらず）」そして最近では紅鮭、銀鮭、キングサーモンなど輸入の鮭も...
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印象力を上げるためのイメージ戦略講座
６月７日（火）沼津にて「印象力を上げるためのイメージ戦略講座」でお話しさせていただきます 税理士さん向けの講座ですがどなたでも参加いただけます！ ビジネスパーソンにとって印象力はとても大切その中で～気...
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気流メソッド・食 ～低糖質・発酵・薬膳～ 「そら豆」
気流メソッドの「食」の基本～低糖質・発酵・薬膳～ の豆知識をご紹介 旬の「そら豆」 昔話ではお伊勢参りにでかけたそら豆・わら・灰途中自分だけがねずみに食われそうになりちょっとへそを曲げていたそら豆橋の...
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「ゆる低糖質部」活動報告
ＦＢ非公開グループ「ゆる低糖質部」活動報告 今週はパンケーキに嵌っていた1週間 フライパンで焼いたバージョン チョコレートマーブルいちごのソルベと♪ 気流の焼き印押してみま...
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