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妊活

東洋医学×分子栄養学

妊活はまずタンパク摂取から始めるべき

いつも読んでいただいてありがとうございます。 今回は「妊活のはじめ方」について書いてみます。 妊活専門の鍼灸院も結構あると聞きます。 鍼灸はもちろん妊活に対する効果がとてもあると思うんですけど、それに加えて栄養指導をキチンと行うことで治療効...
2023.09.12
東洋医学×分子栄養学
東洋医学×分子栄養学

必要な栄養は人それぞれ

こんにちは、島田です。 今回は、食事とか栄養の大前提のお話です。 患者さんをみていると、栄養に興味をもって、自分で本を読んで勉強して、サプリをいろいろと摂っている方を時々見かけます。 いわゆる「意識高い系」の方です。 食事や栄養に興味をもつ...
2023.06.13
東洋医学×分子栄養学
野菜・果物ジュースは、野菜や果物の代わりになるのか?
2025.04.22
子どもの栄養状態と親の関係
2025.05.062025.05.06
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2020.11.252023.11.06
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2025.03.18
書籍紹介『肥満の科学』ヒトはなぜ太るのか
2025.04.012025.04.01

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