東洋医学×分子栄養学 アルコールで失われる栄養素
いつも読んでいただいてありがとうございます。ところで、あなたはお酒は好きですか？ 僕は好きです（笑）前々回の「肌を老化させる要因」で、アルコールも肌を老化させる原因になると書きましたが、もちろんご存知のようにアルコールの害は肌の老化だけにと...
肝臓
東洋医学×分子栄養学 
東洋医学×分子栄養学 毒をカラダに溜めない方法（２）実践編
いつも読んでいただいてありがとうございます。今回は前回に引き続き毒についての解毒の第２弾、実践編です。 まだ読んでいない人は下のリンクから前回の記事を読んでくださいね。前回書ききれなかった解毒の機序や実践方法について書いていきます。 是非、...
東洋医学×分子栄養学 肝臓、大切にしてますか？
いつも読んでいただいてありがとうございます。今年一年、大変お世話になりました。 1/7の１回目から始まり今回が47回目のブログで、これが年内最後になります。年末年始で飲む機会が増えると思いますので（もう遅いかもしれませんが）、今回は肝臓ネタ...