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こんにちは、島田です。 いつも読んでいただいて、ありがとうございます。立春が過ぎたので、本格的に新しい歳ですね。 あらためて「本年もよろしくお願いします」（笑） 春とはいえ寒さもまだまだ厳しいので、風邪など引かないように気をつけてください。...

いつも読んでいただき、ありがとうございます。 今回も鍼灸師の皆さんへ向けて書きます。鍼灸臨床といえば、腰痛、膝痛、肩こりなどの整形外科疾患が多いですね。 今日は、これに対する栄養学的なアプローチについて書いてみます。 これは、患者さんへの栄...

1月20日が二十四節気の大寒だったので、今回は分子栄養学的な「冷え対策」について書きます。 もちろん、冷えの原因はいろいろありますが、 今回はエネルギー産生が落ちている場合の話をしましょう！細胞内でエネルギー（ATP）を作っているのはミトコ...

いつも読んでいただいている皆さん、 本年もよろしくお願いします。このところ妊活の話が続いていましたが、今回は鍼灸師のみなさんに向けての内容になります。以前、下記の記事（結構長いです 笑）を書きました。そこでは、キチンとした根拠を持って食事や...

鍼灸師の皆さん、患者さんにキチンと食事指導をしていますか？「している」という方は、ここから先は読んでいただく必要はありません。ですがもし「あまりキチンと指導できていないなぁ」という方は、頑張ってこの先を読んでみてください（笑）必ずやメリット...

「東洋医学×分子栄養学」を提唱している島田です。今回は、鍼灸学校の学生さん向けに書きました。 勉強の仕方次第で、もっと楽しく「生理学」が学べるというお話です。この記事は、次のような方に読んでほしいです。鍼灸学校で生理学を学んでいるけど、あま...

2020年11月25日書いたは、とてもたくさんの方に読んでいただきました（私のブログ記事のなかで、PVがダントツの１位でした）。 まだ読んでいない方は、先にこちらをチェックしてみてください。今回、その後に私が読んだ本の中で分子栄養学を独学し...